健康錦囊 | 常見都市病

記住 ABC 糖尿併發危機減

﹙ 審校:內分泌及糖尿病專科 陳諾醫生 ﹚

糖尿病的可怕之處,在於一旦血糖長期偏高及不穩定,可導致十分嚴重的併發症。血糖長期過高,可引致心血管、微絲血管及神經系統損壞,繼而導致心臟病、中風、腎衰竭等;亦可導致視網膜病變(俗稱糖尿眼)、白內障及青光眼;並可誘發足部循環及神經系統病變、感染、潰瘍、壞疽等,而導致截足(俗稱糖尿腳)。

那麼,怎樣才可把糖尿病併發症出現的機會減至最低呢?

其實,糖尿病人要控制病情,最重要的還是控制好血糖水平,以維持胰臟的功能,只要緊守「 ABC 指數」就能大大減低併發症對身體健康的威脅。所謂「 ABC 指數」,就是指糖化血紅素 ( A1c )、血壓 ( Blood pressure ) 和膽固醇 ( Cholesterol )。早已有醫學研究證實──只要維持糖化血紅素低於 7 %、血壓低於 130/80 mmHg 和低密度膽固醇低於 2.6 mmol/L,糖尿併發症在 5 至 7 年內的病發率可減 50 %。