美容錦囊 | 暗瘡痘印

擺脫痘痘煩惱

痘痘是困擾不少人的問題,因為痘痘一旦出現,便很難消退。處理不當,更可能留下永不磨滅的痕跡。不想痘痘纏身,除了要適當地紓緩發炎中的痘痘,加快其消退,更要注重修護肌膚,防止留下痘印,同時加強皮膚的防禦力,以抵抗痘痘的侵害。只要按部就班,痘痘自然無法入侵。


1. 痘痘成因

毛孔堵塞
油脂過度分泌、氧化,接觸到空氣中的塵埃及污垢後,形成粉刺或黑頭,堵塞毛孔。

細菌過度繁殖
皮脂腺中的致痘菌過度繁殖,引起毛囊發炎。

皮脂腺過度分泌
護理不當,導致皮膚水油失衡,令皮脂腺分泌增強。

內分泌失調
月經前後、睡眠不足、疾病、藥物等導致內分泌失調,令油脂增加。


情緒因素
精神緊張、壓力、失眠等亦會引致身體正常的內分泌及皮脂腺分泌失調。

遺傳
皮脂腺的大小、密度、毛囊結構、內分泌情況等都與遺傳基因有關,因此痘痘肌亦有機會受遺傳所得。

飲食習慣
不良飲食習慣如多肉少菜、常進食刺激性食物等都會影響代謝機能和免疫細胞,導致皮膚表面出現炎症。


2. 痘痘日常護理

痘痘皮膚最需要注重清潔和補濕。潔面用品不要一味追求高潔淨力,能夠清潔同時補濕,保持皮膚水油平衡才是王道。另外,要選擇不含防腐劑的補濕產品,已受痘菌感染的肌膚,輕微的刺激也可能加重不適感。

日常護理注意事項

‧洗面前記得洗淨雙手,取適量清爽型的潔面粉,先用起泡球搓揉出綿密的泡沫。

‧輕柔地從內向外打圈潔面,注意力度要輕,以免刺激皮膚。

‧用溫水徹底洗淨泡沫,留意髮際處的皮膚也要洗到並沖乾淨。


‧用濕潤的毛巾輕輕按壓面部,吸乾水分,盡量減少摩擦,以免刺激皮膚。

痘痘肌更要潤膚

‧潔面後的痘痘皮膚正處於最脆弱的狀態,應立即塗上補濕液來清爽補濕,隨後再塗上痘痘肌專用的「祛痘修護凝露」,塗勻全面,加強補濕防護。


3. 痘痘擠不得!

‧不要擠壓、針挑或摩擦既成的痘痘,清潔皮膚後在痘痘上點塗修護凝露,有助控制痘痘惡化。

‧假如不慎弄破痘痘,可使用乾淨的棉棒在傷口周圍輕微按壓,吸乾淨膿血,以免造成更大的創傷面。