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對抗粗大毛孔 反「孔」有策略!

不少人的肌膚經常受到「孔佈」襲擊,說的是密佈面上的粗大毛孔。毛孔粗大,不但令皮膚看起來凹凸不平,而且容易堆積污垢,引發黑頭、痘痘等問題,可說是其中一個常見肌膚難題!雖然不易解決,但原來形成毛孔粗大有不同成因,解決方法亦有不同。先來了解一下自己的毛孔粗大是屬於哪種類型,再對症下藥,徹底反「孔」!


第一類:油脂毛孔

成因:因油脂分泌過分旺盛,導致管道阻塞,毛孔遭撐大。若過剩的油脂接觸空氣而氧化,混合角質及污垢後會形成黑頭和白頭粉刺,使毛孔變得粗大及明顯。

護理方法:

1. 「清潔、補濕、防曬」這 3 點最為重要。首先,卸粧及潔面也要徹底,見到黑頭及白頭粉刺也不應擠壓,因擠壓只能清除表面污垢,而且令毛孔內部的污垢愈陷愈深,擠壓的動作也會令毛孔更粗大。

2. 敷上軟泥狀的「黑頭潔淨面膜」,就能深入毛孔,使黑頭溶解,再吸住污垢,隨水沖去;定時做好深層清潔,黑頭再不易積聚。


3. 黑頭清空後,需要注意為肌膚補濕,保持肌膚水油平衡,減少油脂分泌。也要緊記每日塗上防曬乳霜,阻止紫外光刺激皮膚分泌更多油脂。

4. 注意飲食,減少進食牛奶、芝士、朱古力、甜食、煎炸等會刺激油脂分泌的食物。


第二類:鬆弛毛孔

成因:年齡增長和紫外光侵害,導致膠原蛋白受損及流失,承托毛囊出口的周邊皮膚鬆弛,使毛孔漸漸下垂及擴張。


護理方法:

1. 紫外光的存在無分季節、陰晴及晝夜,因此每天都應該塗上防曬乳霜。一般來說,SPF30、PA+++ 的度數已經足夠日常所需,大約一個 5 元硬幣的分量便足夠保護面部和頸部。宜每隔約 4 小時補塗一次。

2. 緊記也要定時做好深層清潔,清空黑頭,毛孔自然暢通。

3. 攝取充足的蛋白質,讓身體有足夠原料合成膠原蛋白以補充每日的流失。

4. 多進食新鮮蔬菜以攝取維他命 B 及 C,為皮膚供給足夠美肌營養。