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敏感肌之春夏秋冬

天氣開始轉涼,一到轉季時節皮膚就又紅又癢?其實敏感肌不單在秋冬才受困擾,而是一年四季都必須留意,了解轉季敏感的原因和正確護理方法,便能更好地呵護敏感肌膚。

入秋前築起屏障

健康的皮膚可以因應外在環境自行調節,但若皮膚本身的防禦能力較低,就很容易因外在環境轉變而不適。不少人在由秋入冬轉季時,皮膚都會明顯地感到痕癢不適,這是因為空氣中的濕度漸漸降低,令皮膚表面的水分亦相對減少。因此乾燥肌膚和濕疹人士在秋天來臨時便要開始加強保濕,保濕就像為皮膚修補屏障,足夠的滋潤有助加強防禦能力,可減低皮膚痕癢或濕疹發作的風險。


春夏更多致敏原

別以為轉季敏感只在秋冬出現,春天和夏天的濕度較高,皮膚的確較少有乾燥問題,但高濕度卻會令空氣中的懸浮粒子和污染物積聚,增加皮膚接觸到致敏原的機會,容易造成泛紅和痕癢。此外,春暖花開時,有過敏體質的患者也有機會受花粉影響而引致皮膚過敏,因此一年四季都要做好保濕,加強皮膚防禦。

全天候「敵人」── 紫外光

除了轉季期間需要特別注意外,不得不提的是紫外光,它一年四季、不論陰晴都在傷害我們的皮膚。紫外光隨着季節變換,強度也有不同,夏天的紫外光指數最高,而冬天則較低。紫外光的傷害是會慢慢累積的,因此防曬是全年必做的事。由於過量的紫外光也有機會刺激濕疹肌膚,因此濕疹患者更加需要做好防曬,但必須注意慎選性質溫和安全的防曬產品。

當皮膚持續出現異樣時,就應盡早向醫生求助,找出不適的原因以對症下藥,切勿以為所有「敏感」症狀都能不藥而癒!