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頭髮都會老?

隨着歲月流逝,肌膚的老化和心境的變化都會隨之出現,但有一種老化跡象卻受到不少人忽略,那就是頭髮的老化。很多人認為年紀大了會脫髮是自然不過的現象,而女士相對較少嚴重脫髮問題,更加容易忽略,但請記住,頭髮一樣會老化,若不想頭髮太快失去活力掉光光,就要懂得為頭髮抗老!

除了色澤變淡外,髮絲老化時出現的變化主要有 3 個。首先是內部脂質減少,健康的髮絲擁有約 3% 的脂質,可以保持髮絲水分及光澤。脂質會隨年齡減少,令髮絲乾旱;然後是髮量會逐漸減少,頭髮整體會變得稀薄;接着是髮絲變幼,男士在約 20 歲、女士則在約 30 多歲,是髮絲最強壯的時期,之後便會逐漸變幼,且失去彈性及變得脆弱易折。

頭髮是由頭皮長出來的,所以要延緩頭髮老化,便要由護理頭皮做起:


1. 促進新陳代謝

可多點用指腹按摩頭皮,促進血液循環及頭皮新陳代謝,有助保持頭皮及毛孔緊緻。亦可使用頭皮專用的精華,促進健康髮絲生長。

2. 避免水分流失

一些經常被使用在洗頭水中的成分如 SLS 等,擁有過強的去油脂力,在清潔同時會洗去必需的水分和油脂,令到頭皮乾燥,引起髮絲乾旱甚至脫髮,選洗頭水時就要注意避開這些刺激性成分了。洗頭後亦可使用護髮精華,補充水分營養。

3. 防止氧化

頭頂是最易接觸紫外光的位置,紫外光能穿透髮絲損害頭皮,會產生氧化作用,加劇頭皮老化,因此建議在陽光猛烈的日子可戴上帽子或撐傘。