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  • 【羅乃萱專欄:情之所繫】心靈美容 10 訣

    外在的美容,坊間都有介紹。但心靈的美容,卻少人觸及。總相信,有諸內,形諸外。寫下 10 訣,與你共勉:

  • 自然風乾更損髮質?

    洗頭後,你是自然風乾派還是風筒吹頭派?如果是前者,就要留意了,因為有專門研究頭髮的劍橋博士指出,讓頭髮自然風乾比用風筒吹頭更傷頭髮,到底是為甚麼?

  • 為倦怠肌膚即時充電

  • 特別日子可以養出美肌?

    女人每個月都要經歷一次「特別日子」,當中的苦只有自己知!但每次月經其實也是一個很好的保養機會,只要把握這個周期好好保養,便可事半功倍!

  • 【方健儀專欄:方話連篇】不像樣的食評人

    大概從前訪問人太多,報應終有一日降臨。最近接受一位做足功課的記者朋友訪問,她皺着眉說:「你說你是『斜號人』,司儀、傳媒培訓、電視電台主持等,大概無人會質疑你的專業能力,但還有一項是『飲食專欄作者』,觀乎你身型瘦弱,又不是標榜識飲識食,你如何說服別人看你的專欄?」

  • 【做邊樣表現更好?】
    聽正能量音樂?化個靚粧?

    怎樣做會令女人工作表現更加好?美國有研究團隊找來百多位女大學生作研究對象,將她們分成「化粧」、「聽正能量音樂」及「化面具粧」(在面上畫上面譜)3 組,然後要求她們做一個從未接觸過的心理學測驗,結果發現「化粧組」的表現比其他兩組都要好。

  • 【談.育嬰】給 BB 吃最好的奶

    所有媽媽都會將 BB 的健康放在第一位,明知是不好的東西,媽媽一定不會給 BB 吃。但早前卻傳出一件驚人的事情,就是 BB 有可能透過母乳把工業化學物質,甚至航空燃料吃下肚子去?

  • 轉季底粧Q&A
    告別厚粉、乾燥

    進入秋冬,肌膚乾燥難上粧?只要懂得以下底粧正確知識,就能輕鬆擁有潤澤明亮的美肌粧容。不敗給乾燥天氣,秋冬也能變得更美!

  • 極致補濕抗老修護
    賦活冬日倦肌

  • 顏卓靈 再做新鮮人

    一套《狂舞派》,讓顏卓靈Cherry的名字為人熟悉,更為她帶來3個「最佳女主角」提名。以為Cherry的演藝事業一帆風順?原來背後她也有自己努力的故事。今年,Cherry更進軍樂壇,再做一次「新鮮人」。為了演藝,顏卓靈究竟可以去到幾盡?

  • 【張鈞甯×無添加】
    吃得聰明的「大吃貨」

    我的食量很大。記得有一次在內地拍戲,我跟一個男演員兩個人吃掉了12個飯盒,現在想起來覺得很可怕,可是當時真的太餓了。他還笑我說從來沒有一個女演員可以拿着一盒油滋滋的飯盒還吃得那麼開心。

  • 用錯分量 護膚即扣分

    用護膚品其實可以有很多學問,其中一樣就是「分量」,如果分量不對,絕對會影響到護膚效果!你又是否知道使用護膚品的正確分量呢?

  • 一枝在手
    即可完成亮麗眼粧!

  • 【你敢試?】OL奇招急救肌膚

    OL一向要「打得又睇得」,既要工作做得好,又要時刻注意自己儀容,遇上突發情況還要保持鎮定,繼續微笑。最近網上出現了一些辦公室肌膚急救奇招,聲稱只要運用辦公桌上的小物就能急救儀容問題,你又敢不敢試?

  • 揀膠原,同揀鑽石一樣!

    求婚時鑽石越大顆,女生會越開心?但「識貨」的人都知道,大大粒鑽石不一定是「上等貨」,買鑽石要講求「鑽石等級分級系統」(4C),即切割(cut)、色澤(color)、淨度(clarity)和卡數「克拉」(carat)。即使相同卡數,其餘 3C 的差異可令鑽石價格有幾萬到十幾萬的差別!以膠原蛋白來美肌同樣要「識揀」,你又知否膠原蛋白的「等級」如何分辨?

  • 陳明憙
    想對天空說

    創作女歌手陳明憙(Jocelyn)早前榮獲「第 16 屆 IFPI 香港唱片銷量大奬」的「最暢銷本地女新人」及「十大銷量國語唱片」兩個大獎,是樂壇中的一顆矚目新星。FANCL 邀請了 Jocelyn 創作和演唱廣告主題曲《天空說》,讓我們來聽聽這位「新聲代」究竟想對天空說甚麼。

  • 遠離防腐劑的 5 大理由

    食物,當然是沒有防腐劑更好,但其實護膚品中的防腐劑帶來的壞處同樣深遠。看了以下 5 個理由,你還會想用含防腐劑的護膚品嗎?

  • 早上5分鐘 還原靚靚肌

    作為上班族,一定經歷過趕時間出門,無暇「執靚個人」的困境,眼看皮膚暗沉又滿面油光,連踏出門外的勇氣也沒有,但只要學懂幾個步驟,便可以在 5 分鐘內「還原靚靚肌」!

  • 秋日限定
    花漾沐浴滋潤組合

  • 【消委會報告】潤唇膏勿亂揀

    買潤唇膏時,你是否隨手拿起一枝就去付錢?消委會近日抽查了市面上多款潤唇膏,發現原來不少產品不但保濕能力欠佳,更含損害唇部肌膚健康的成分。究竟揀一枝又有效又安全的潤唇膏有幾多學問?

  • 30+ 女人要懂的護膚習慣

    30 歲後,皮膚的新陳代謝減慢,膠原蛋白加劇流失,細紋、色斑越來越多!想做凍齡「美魔女」,便不可將 20 多歲的生活方式「照辦煮碗」,這 3 個習慣,過了 30 歲的女人一定要懂!把它們變成生活的一部分吧!

  • BB唔「保」好易「燥」!

    BB 肌膚白白滑滑又彈性十足,但他們的肌膚其實比想像中幼嫩脆弱,如果沒有好好保養,很容易乾燥和敏感,引發更多皮膚問題!爸媽們記住不要犯這些錯!

  • 眼肌比面部肌膚薄幾多?

    眼周肌膚只有面部肌膚的1/3厚度,而且我們每天都會眨眼、做表情、戴隱形眼鏡等,所以眼周肌膚老化得特別快。想時刻保持雙眼「電力」,勤力保養,就要看自己的基本步有沒有做對!

  • 瞓得好「計劃」

    睡不着、好不容易入睡了、易醒、早上難以起床、整天疲憊沒精神……這是不少都市人每天的生活寫照。其實睡眠都可以好好「計劃」,因為睡眠環境對是否睡得好起着關鍵作用!何謂好的睡眠環境?原來視乎這 3 點:

  • 防腐劑不「防腐」?

    當見到一個保養得宜的人,很多人會讚嘆「好似食咗防腐劑咁」;但你可知道在現實中,防腐劑其實悄悄在加速肌膚老化?

  • 敏感肌之春夏秋冬

    天氣開始轉涼,一到轉季時節皮膚就又紅又癢?其實敏感肌不單在秋冬才受困擾,而是一年四季都必須留意,了解轉季敏感的原因和正確護理方法,便能更好地呵護敏感肌膚。

  • 無懼乾燥 
    肌膚時刻水潤動人!

  • 經常搭飛機會老得快?

    相信不少人都搭過飛機,如果經常要出國公幹或從事機艙服務,搭飛機的次數就更多不勝數。各位又有聽過「經常搭飛機會老得快」的傳言嗎?原來這是有科學根據的!

  • 吃下 4 磅唇膏!?

    就算不常化粧,女士的手袋總會常備一支唇膏,因為為嘴唇加上一抹顏色,已經看起來精神百倍,但塗在嘴上的東西始終會在進食、話說時「不小心」吞下去,原來一生會吃下 4 磅,即是差不多 1 支唇膏!

  • 【張鈞甯×無添加】讀法律,讓我更懂思考

    沒有當律師 可惜不可惜?

    雖然我是法律系畢業的,可是我其實沒有想過要當律師,如果沒有遇上表演,我可能會去當老師,我蠻喜歡小孩子。不少人說覺得唸法律但沒有當律師很可惜,我卻覺得大學唸的科目不能決定你以後是甚麼樣的人,沒有當律師也不算可惜,我在大學裡的時間並沒有白費,那些年的學習我依然獲益良多。

  • 【化錯粧】小心踩「地雷」

    化粧,當然是為了讓自己更好看更吸引,但化錯粧,卻會令你比素顏更醜!不想變成濃粧艷抹的「阿梅」,就要留意以下的化粧「地雷」!

  • 激活肌底
    膚質全面昇華

  • 準新郎最緊要有「面子」

    又到了婚嫁季節,正當準新娘們努力護膚,希望大日子當日以最佳姿態示人之際,各位準新郎又如何?平時疏於護理,婚前又公私兩忙,如果你還不及早好好護膚,小心大日子當日「面子」失守!

  • 【張鈞甯×無添加】越是痛苦,越是要挑戰

    「氣質女神」張鈞甯之前參加了《跟着貝爾去冒險》的節目,不但要從飛機上跳下來,還要在野外吃蟲?而張鈞甯卻竟然說「越是痛苦,越是要挑戰」。想知道她經歷的挑戰和心路歷程,更多精彩內容盡在 FANCL Newsletter Vol. 14,歡迎前往各大 FANCL 專門店免費取閱。

  • 【秋天到】必學轉季 Tips

    香港的秋天很短暫,近來早晚開始有一絲涼意,提醒你容易肌膚敏感、着涼生病的轉季時刻又到了。送上 4 大轉季貼士,助你安然度秋:

  • OL要知的辦公室「危機」

    打工仔不易做,但做OL就更難,要做好工作之餘,還想保持靚樣返工,殊不知辦公室危機四伏,每天悉心打扮,但原來在不知不覺間,皮膚因為以下這些原因而變差了……

  • 湯怡 不會撒嬌的女友

    湯怡參加綜藝節目做「美少女廚神」入行,甜美樣子讓她獲得「小黎姿」之稱,而且入得廚房,出得廳堂,難怪是不少男性心中的「女友模板」。今期FANCL Newsletter訪問了湯怡,看看她分享自己是個怎麼樣的女友,最愛和最難演的角色又是甚麼?

  • 【脫髮疑問】戴帽?食辣?體毛多?

    人到中年,人生經歷越來越多,但頭髮卻越來越少?以下有幾個脫髮傳聞,想對抗脫髮,就先搞清傳聞真與假吧!

  • 【無添加教室】防腐劑令你更「燥」?

    肌膚乾燥、脫皮、泛紅甚至過敏,真的令心情也變得焦躁!要對抗乾燥,就要先了解肌膚為何這麼「燥」。

  • 【張鈞甯 × 無添加】閨蜜是一種感覺

    與「真閨蜜」拍《閨蜜2》

    《閨蜜2》上映了,說到拍這齣戲的深刻事,必然是吃和聊!

  • 小狗小貓點樣幫你年輕 10 歲?

    很多人都希望外表比實際年齡小,不少女士甚至為此出盡法寶。有人說小狗小貓可以令你看起來年輕 10 歲!為甚麼?

  • 【試過未?】怪招去「熊貓眼」

    「國寶」熊貓可愛,但當自己的黑眼圈深得像熊貓就不可愛了。坊間流傳很多去黑眼圈怪招,你又知道幾多?

  • 【張鈞甯 × 無添加】不要小看小事的力量

    張鈞甯:「世界面對越來越多的污染,我覺得地球只有一個,我們應該要保護自己居住的地方,所以任何跟環保有關的我都很關注。我覺得每個人都可以從自己身邊的小事做起……」

  • 【環保有法】過期護膚品可以怎樣用?

    化粧品、護膚品琳瑯滿目,每季都有新系列、新配方,一不小心買太多,過期了還未用完,丟掉覺得好浪費?原來它們除了塗上臉,還可以環保地有其他用途,你又會否想試?

  • 眼乾關眼粧事?

    常常對着電腦、長期戴隱形眼鏡等,會造成眼乾問題,但不斷滴眼藥水都只是治標不治本,有沒有想過眼乾原來跟眼粧有關?

  • 【羅乃萱專欄:情之所繫】面對逆境的自我激勵

    做人處事,每天都有每天的難處困境。所以我們一定要懂得,如何自我激勵。那是情緒商數的基本功,也是做人不可或缺的修養。

  • 【無添加教室】小心美白螢光劑

    美白要有效,除了要留意美白成分,更要注意「假美白成分」和「有害成分」。齊來認清這些成分,美白更安全、更有效。

  • 你有幾多件化「髒」品?

    化粧,當然是想自己更靚,但如果你的化粧品原來是化「髒」品,你的皮膚會越來越差!快快認清自己有沒有以下這些化粧壞習慣:

  • 着衫都可以美白?

    有甚麼方法可以極速美白呢?答案原來在你的衣櫃中!「皮膚白穿甚麼顏色都好看」,基本上所有顏色在膚色白皙的人身上都不會差,但這些顏色在膚色黝黑的人身上又是另一回事了!究竟可以怎樣選擇衣服顏色來更顯皮膚白淨?

  • 你了解內臟脂肪嗎?

    人體脂肪可分為皮下脂肪及內臟脂肪。皮下脂肪是儲存於皮下的脂肪組織,過多皮下脂肪即構成我們肉眼所見的「肥肉」。皮下脂肪越多,身形就越肥胖;內臟脂肪則存在於腹腔內,主要包圍着人的內臟器官,有着保護的作用,但過多的內臟脂肪則會影響身體健康。

  • 【驚】BB cream 含類雌激素?!

    近日有新聞報導一些 BB cream 竟然驗出類雌激素,更有的每克含量差不多等於一顆避孕丸,遠遠超出世界衛生組織指引每日可攝取的分量,令人十分震驚!

  • 濕疹與腸道健康的關係

    濕疹可說是最常見的現代都市病之一,調查發現*大約10個人之中,就有1個是濕疹患者,當中不少人更是從嬰幼兒開始已經發病。濕疹發作時皮膚會長出水泡、皮疹、紅腫、痕癢難當,但有別於一般的皮膚病,濕疹不是受感染而來,也不會傳染,當中與遺傳、皮膚的防禦力及腸道健康反而息息相關!

  • 瘦身容易「塑」身難

    要瘦?很簡單,只要經得起美食的引誘,加上持續運動,體重定能降下來。但瘦了並不等於就能達致健美體態,要擁有分明的身體線條,便要靠「塑」身!

  • 懶人也做得到的護眼法

    你知道你的眼睛幾乎每天都受到傷害嗎?現今人人機不離手,除了「低頭族」被手機發出的藍光刺激眼睛,嚴重時有可能患上急性青光眼外,其實我們日常的各種習慣無時無刻不在傷害自己的靈魂之窗。